劉德華、周杰倫、林俊傑與王力宏響應ALS冰桶挑戰公益募...

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由美國漸凍人協會（ALS - Amyotrophic Lateral Sclerosis Association）發起的「冰桶挑戰」（Ice Bucket Challenge）於2014年7月29日發起的慈善募款公益活動，遊戲規則是由發起人往頭上潑倒整桶冰水，體驗漸凍人肢體被冰凍住、動彈不得的感受。

然後將過程拍攝成影片，上傳至社群網站，點名其他三人接受挑戰，挑戰者需在24小時內回應，接受相同挑戰，或者捐款100美元（約新台幣3000元）給美國漸凍人協會，當然也可以淋冰桶和捐款都做。

漸凍人症(肌萎縮性脊髓側索硬化症)，請見維基百科簡介:
中文: http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%82%8C%E8%90%8E%E7%BC%A9%E6%80%A7%E8%84%8A%E9%AB%93%E4%BE%A7%E7%B4%A2%E7%A1%AC%E5%8C%96%E7%97%87

英文: http://en.wikipedia.org/wiki/Amyotrophic_lateral_sclerosis

從2014年7月29日開始，在包括微軟創辦人比爾‧蓋茲、FB創辦人Mark Zuckerberg等各界名人相繼呼應加持下，短短 3 星期已經為美國漸凍人協會(ALS)，募得超過1000萬美元的捐款，是去年同期的6.7倍。

美國名人冰桶挑戰活動(ALS Ice Bucket Challenge)，影片引用自http://www.youtube.com/watch?v=tvQ8JKwExvI

慈善活動迅速從美國延燒到全世界，華人地區知名影星歌手劉德華、周杰倫、王力宏與林俊傑也紛紛響應，來看看他們拍攝的影片!

2014.8.19劉德華冰桶挑戰活動(ALS Ice Bucket Challenge)點名周杰倫，影片引用自[url=http://www.youtube.com/watch?v=0JdluaXb2a8]http://www.youtube.com/watch?v=0JdluaXb2a8[/url]

2014.8.19 下午5點周杰倫接受冰桶挑戰活動(ALS Ice Bucket Challenge) ，點名方文山，影片引用自 http://www.youtube.com/watch?v=ZTZ2Y3xJG08

2014.8.19林俊傑接受冰桶挑戰活動(ALS Ice Bucket Challenge)，點名王力宏，影片引用自http://www.youtube.com/watch?v=bLarB7xbD9s

2014.8.19 王力宏接受冰桶挑戰活動(ALS Ice Bucket Challenge)，點名五月天，影片引用自
http://www.youtube.com/watch?v=OBI2Go16aDg

台灣漸凍人協會也自8月18日發起「冰桶傳愛‧幫助漸凍人」活動，活動，遊藝規則有些不同，體驗者除了需將體驗過程拍照上傳，還需捐款新台幣300元，而被點名的挑戰者若不接受挑戰，捐款金額需為1000元。所有善款將全數用於「2014年漸凍人家庭守護天使」勸募專案中，可減輕全台350個漸凍人家庭的經濟負擔。

專業醫師也提醒，年紀大患有慢性疾病如高血壓、糖尿病、心血管疾病、感冒或身體不適的民眾，不要輕易嘗試冰桶挑戰，因冰塊和冰水急速從頭頂倒下，會造成血壓上升，健康危害風險比洗冷水澡還大，恐增加心肌梗塞、中風等風險，甚至可能當場昏倒。

即使身體情況允許，也建議避免突襲式潑水，宜在挑戰者有心理準備的情況下進行，且挑戰者在挑戰前先做2至3分鐘熱身運動，避免憋氣等待，緩慢吸氣直到淋完冰水後再大口吐氣，以防身體不適。不過，若運動後全身發燙的情況下，也不建議接受冰桶挑戰，以免增加心血管疾病急性發作的風險。做慈善要量力而為，無法進行冰桶挑戰者，捐款給漸凍人協會，也是同樣做善事。

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(註)
一、本文中介紹的影片，引用Youtube相關上傳者，包括
wordslavewriter(http://www.youtube.com/watch?v=tvQ8JKwExvI)
galactor2009(http://www.youtube.com/watch?v=0JdluaXb2a8)
杰威爾音樂(http://www.youtube.com/watch?v=ZTZ2Y3xJG08)
林俊傑(http://www.youtube.com/watch?v=bLarB7xbD9s)
王力宏(http://www.youtube.com/watch?v=OBI2Go16aDg)
影片僅作為推廣漸凍人協會（ALS - Amyotrophic Lateral Sclerosis Association）發起的「冰桶挑戰」（Ice Bucket Challenge）慈善募款公益活動之目的，無任何商業利益之考量，版權歸屬上傳者所有，請勿任意轉載，或另移作商業使用。

二、圖片取自網路，圖片僅作為推廣漸凍人協會（ALS - Amyotrophic Lateral Sclerosis Association）發起的「冰桶挑戰」（Ice Bucket Challenge）慈善募款公益活動之目的，無任何商業利益之考量，版權歸屬上傳者所有，請勿任意轉載，或另移作商業使用。

三、本文文字，版權歸屬SJKen個人所有，未經本人書面同意，請勿任意引用、分享、轉載與下載，盜文必究。

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